George Clooney a dû dormir avec la télé allumée tous les soirs jusqu’à ce qu’il surmonte son trouble du sommeil

Même la royauté hollywoodienne comme George Clooney s’occupe de choses comme un trouble du sommeil. L’affable Ocean’s Eleven star fait la une des journaux pour ses choix de films, son sens des affaires et sa vie personnelle. Mais il s’avère que Clooney n’a pas toujours tout ensemble. En savoir plus sur son temps à combattre l’insomnie.

George Clooney souffrait d’insomnie depuis des années

Les apparitions à l’écran de George Clooney couvrent toute la gamme des superproductions rapportant des centaines de millions aux films à petit budget acclamés par la critique comme son effort de réalisateur Bonne nuit et bonne chance. Et il est dans un mariage célèbre et heureux avec l’avocate et militante des droits de l’homme Amal Clooney. Mais les problèmes de santé – physiques et mentaux – pèsent sur tout le monde, quelle que soit la qualité de leur vie.

Clooney a eu du mal à dormir pendant des années alors qu’il menait ce que beaucoup considéreraient comme une vie enchantée. « Sans aucun doute, je me réveille cinq fois chaque nuit », a déclaré le Michel Clayton étoile a dit Le journaliste hollywoodien en 2012. Il a commencé à laisser la télévision allumée pendant qu’il tentait de dormir.

« Éteindre la télévision me fait réfléchir, et une fois que j’ai commencé à rugir cette vision », a poursuivi Clooney, « j’ai beaucoup de mal à m’endormir. » Les heures notoirement longues requises de la plupart des acteurs principaux sur les plateaux de tournage ont entraîné des journées de travail difficiles.

Les problèmes de sommeil de Clooney ont changé après la naissance de ses jumeaux

Clooney a longtemps vécu des pensées de course la nuit. Tout cela a été exacerbé par une blessure dans le thriller politique de 2005 syriaque ensemble. Bien qu’il ait remporté le prix du meilleur acteur dans un second rôle aux Oscars pour cette performance, cela l’a laissé avec une douleur chronique. Un autre entretien avec Le journaliste hollywoodien en 2017 a révélé qu’une série d’opérations chirurgicales avait finalement résolu ses maux de tête récurrents. Ses insomnies sont parties avec.

Mais cette paix n’a pas duré longtemps. Il a trouvé une autre raison de rester éveillé toute la nuit lorsque ses jumeaux avec Amal sont arrivés. Au lieu d’un trouble du sommeil l’empêchant de passer une bonne nuit de sommeil, il a commencé à s’épuiser entre les changements de couches et les tétées tard dans la nuit. Cependant, « je suis un très bon type de couches, ce que je ne savais pas que je serais », a déclaré l’acteur de premier plan.

Clooney n’est pas la seule célébrité avec un trouble du sommeil

Clooney est loin d’être le seul acteur de premier plan qui a traité un trouble du sommeil à long terme, Centre de santé rapports. Jennifer Aniston est apparue sur Dr Oz chercher de l’aide pour ses problèmes de sommeil. Comme Clooney, elle a eu des pensées de course la nuit, ce qui l’a tenue éveillée malgré la sensation d’épuisement de son corps.

Le sexe et la ville L’acteur Kim Cattrall a fait face à l’anxiété pendant des années, se manifestant souvent lorsqu’elle avait besoin de dormir. Elle s’est engagée dans un programme de thérapie cognitive pour résoudre le problème. Sa tactique consistant à réserver du temps pendant la journée pour traiter son anxiété, de sorte que son temps calme pour elle-même n’était pas seulement la nuit, a largement résolu le problème.

Rihanna traite un autre type de problème de sommeil. Elle prétend ne dormir que trois à quatre heures par nuit. Mais le fondateur de Fenty Beauty ne fait pas allusion aux problèmes de douleur chronique, d’anxiété ou d’apnée du sommeil. Au lieu de cela, elle pense qu’elle passe intentionnellement son peu de temps personnel à rattraper ses émissions de télévision préférées.

EN RELATION: George Clooney explique pourquoi lui et Amal n’ont pas choisi de « noms bizarres » pour leurs enfants