Pour devenir Spider-Man, l’acteur Andrew Garfield a dû suivre un régime d’entraînement intense pour rendre justice au wallcrawler. Mais comme référence, Garfield a utilisé la star légendaire de l’action Bruce Lee pour se faire une idée de la façon de façonner son physique.
Andrew Garfield a dû se remettre en forme pour remettre le costume de Spider-Man
Comme certains le savent, Andrew Garfield a fait son retour en tant que Spider-Man dans le récent film MCU Pas de retour à la maison. Mais se remettre dans le spandex était un sujet d’inquiétude pour Garfield, qui n’était pas exactement dans la meilleure condition physique.
« Je devais me mettre en forme », a déclaré Garfield sur Heureux Triste Confus. « J’étais comme, personne ne veut voir un vieux gros gars dans un costume de Spider-Man. »
Heureusement, Garfield a pu atteindre le physique souhaité grâce à un travail acharné.
« Je suis toujours en forme, bruh », a-t-il déclaré.
Bruce Lee a aidé Andrew Garfield à se mettre en forme pour « The Amazing Spider-Man »
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Pas de retour à la maison n’était pas la seule fois où Garfield devait se mettre en forme pour jouer à Spider-Man. Dans le premier film, Le réseau social star a dû suivre un entraînement intense pour ressembler à un super-héros. Selon Incroyable Spider-Man coordinateur des cascades Andy Armstrong, Garfield avait un long chemin à parcourir pour changer son corps.
« Quand nous l’avons rencontré pour la première fois, il était assez ringard, un gars maigre : un jeune enfant, vraiment », a déclaré Armstrong. Nouvelles MTV. «Il voulait acquérir une véritable force. Notre seul point de référence lorsque nous sommes approchés [by producers] pour aider à créer le personnage était une image du torse de Bruce Lee du début des années 60. C’était la forme sur laquelle ils aimeraient que ce personnage soit basé.
Armstrong instruirait alors Garfield sur ce qu’il estimait qu’ils devaient faire pour construire Garfield son physique maigre.
« J’ai montré ça [photo] à Andrew, et lui a amené un entraîneur qui lui a dit qu’il pouvait faire ce style hollywoodien : prendre du volume et six semaines d’entraînement [he’d] ont une poitrine, des épaules et des bras énormes, mais pas de force réelle », a poursuivi Armstrong. «Andrew et l’entraîneur sont allés dans l’autre sens. Ils l’ont dépouillé à environ 100 livres, puis l’ont reconstruit en force de base. Il avait la même taille quand il a commencé, mais sa force était incroyable.
En ce qui concerne Armstrong, les résultats ont porté leurs fruits.
« C’était un moment fantastique », se souvient-il. « Un de mes gréeurs vient de dire : ‘Wow. Regarde-le!’ [He became] cette image. C’était cette photo des années 60 du corps de Bruce Lee, rien que des tendons et des muscles. Il s’en est également rendu compte. Il est devenu un pouce et demi plus grand, juste en posture.
Andrew Garfield a créé une liste de lecture musicale pour son Peter Parker afin de l’aider dans ses entraînements
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Atteindre ces résultats physiques signifiait que Garfield devait passer beaucoup de temps au gymnase.
« Pendant quatre mois auparavant, nous l’avons fait – ne soyez pas trop excité – sept heures par jour, pendant quatre mois », a déclaré Garfield. Film total (passant par Espion numérique). « Mais deux heures, c’était du travail corporel et les trois ou quatre heures suivantes, c’était… les trucs de harnais, la gymnastique, l’entraînement au parkour, le travail au fil et tout ça. »
Pour s’immerger davantage dans le personnage, le Silence L’acteur a créé une liste de lecture de ce qu’il pensait que Peter Parker écouterait.
« La musique que j’écoutais était liée à ce que je voulais que le personnage soit, au sentiment que je voulais que le personnage ait », a déclaré Garfield. « J’écoutais beaucoup d’Arcade Fire, j’écoutais beaucoup de Sleigh Bells, le collectif Odd Future… ces gars-là sont fous. Et puis des trucs plus mélancoliques, comme beaucoup de Ryan Adams et Bright Eyes, et beaucoup de hip-hop, comme Nas et The Pharcyde. Une gamme éclectique de choses. Beaucoup de choses modernes.
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Jeanne est une journaliste de 27 ans qui se passionne pour le cinéma et la culture pop. Elle adore dévorer des séries Netflix et se tenir au courant des dernières news sur les célébrités du moment. Jeanne a toujours été intéressée par l’écriture, et elle aime travailler comme journaliste car cela lui permet de partager sa passion pour la narration avec les autres.