Emma Watson a fait une retraite spirituelle où elle est restée silencieuse pendant 10 jours

Emma Watson ne semble pas avoir de problème pour faire entendre sa voix. L’actrice a appris à naviguer dans les interviews et les médias à un jeune âge grâce à son implication dans le Harry Potter la franchise. Mais Watson ne se contente pas de parler franchement de son travail. Elle est connue pour son activisme ainsi que pour son jeu d’acteur et défend des causes comme les droits des femmes depuis des années. Mais Watson semble être tout aussi passionnée par l’introspection que par la prise de parole. La féministe a même assisté une fois à une retraite spirituelle où elle est restée silencieuse pendant plus d’une semaine.

Emma Watson a trouvé des moyens de naviguer dans sa vie bien remplie

Ce n’est un secret pour personne que la vie de Watson peut être assez mouvementée. Entre les projets de tournage, les allocutions, les interviews, les séances photo, etc., les choses peuvent devenir un peu mouvementées pour le Petite femme acteur de cinéma. Au fil des ans, Watson a trouvé des moyens de faire face à sa vie bien remplie. Une stratégie qu’elle utilise consiste à garder ses téléphones portables morts et à éviter autant que possible la technologie. Cependant, elle a également partagé que le bouddhisme l’a aidée de manière significative.

La star de cinéma a une passion pour le bouddhisme

Mais comment Watson est-il entré dans le bouddhisme ? Véritable bibliophile, le La belle et la Bête star l’a appris pour la première fois en lisant. Dans une interview avec Métro, elle a exprimé franchement son intérêt pour le bouddhisme. « J’ai commencé à m’intéresser à la littérature, mais j’ai réalisé que lire des livres ne suffisait pas, qu’il fallait s’entraîner pour que ça marche », a admis Watson. « Alors je l’ai commencé, et j’adore ça, ça m’aide beaucoup. »

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Watson a fait une retraite spirituelle de 10 jours qui l’a obligée à faire vœu de silence

En plus deLe bouddhisme, le yoga a également aidé Watson à acquérir un sentiment de paix plus profond. En fait, Watson travaillait pour sa certification en 2019. Une partie de sa certification comprenait en fait une retraite spirituelle. La retraite a duré 10 jours et était complètement silencieuse. Bien que les médias aient décrit la retraite comme Watson faisant un vœu silencieux après avoir mis fin à une relation amoureuse, Watson a partagé que c’était en fait une partie obligatoire de sa certification.

L’acteur a rappelé un photographe accompli faisant une retraite de méditation deux ans auparavant

Certification ou non, la plupart des gens conviendraient que se taire pendant 10 jours est tout un exploit. Mais Watson semble avoir glané les avantages des retraites spirituelles très tôt dans la vie. En 2017, elle a adoré le photographe,Peter Lindbergh, qui l’a photographiée pour sa conversation avec Entrevue Magazine. Lui aussi semblait être passionné par les retraites intérieures.

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« Je l’aime tellement », a déclaré Watson à propos deLindbergh. « C’est la Ferrari des photographes, vraiment réfléchie, engagée, puis Boum boum boum. Il est si rapide. Il ne plaisante pas. Pendant la journée, je lui ai demandé : ‘Quels sont tes projets après ça ?’ Et il a dit : ‘Je vais faire une autre retraite de méditation.’ Je me disais : ‘Bien sûr que tu médites ! Vous êtes comme le Bouddha. Tu es, comme, l’une des personnes les plus heureuses que j’aie jamais rencontrées.

De toute évidence, Watson a réussi à retirer une page dele livre de Lindbergh et faire une retraite elle-même quelques années plus tard. Il sera intéressant de voir comment son amour du yoga et du bouddhisme se manifestera à l’avenir.

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